Qi Gong bedeutet, die eigene Lebenskraft "Qi" zu nähren und zu vermehren sowie die Durchlässigkeit der Energieleitbahnen (Meridiane) zu verbessern.

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht eine Qi Gong Form für Frauen: »Das Mädchen mit dem Jadekörper«, eine sehr weibliche Form des Qi Gong - von Frauen für Frauen entwickelt - die in besonderem Maße die energetische Situation im weiblichen Körper berücksichtigt. Es handelt sich um eine Kombination aus harmonisch fließenden Bewegungen und bewusst tiefer Atmung.

Die Übungen vermitteln ein neues Körpergefühl und ein gestärktes Bewusstsein für die eigene Weiblichkeit. Sie wirken harmonisierend auf den Brust-, Becken- und Bauchbereich, fördern den Energiefluss in den Meridianen und haben eine regulierende Wirkung auf das Hormonsystem.

Meditations- und Entspannungsübungen in der besonderen Atmosphäre des Stifts Obernkirchen runden das Wochenende ab.

Ort:        Tagungszentrum Stift Obernkirchen,

               Obernkirchen (Kreis Schaumburg), Bergamtstraße 12

Kursleiterin: Uschi Haber

in Planung

Anmeldung über die VHS Schaumburg (Kurs-Nr. 954311)

Kurstermin

in Planung

8 Termine

Teilnahmegebühr: 80,00 €

Kurstermin

in Planung

10 Termine

Teilnahmegebühr: 100,00 €

Kurstermin

ab Dienstag, 16.01.2018

8 Termine, jeweils 9.30 - 10.30 Uhr

Teilnahmegebühr: 52,00 €

Der Kurs ist für Anfänger und Teilnehmende mit Meditationserfahrung geeignet. Einstieg jederzeit möglich

Kurstermin

in Planung

4 U-Std.

Teilnahmegebühr: 29,00 €

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die die Übungsfolge „Das Mädchen mit dem Jadekörper“ bereits kennengelernt haben und sie gerne wiederholen und vertiefen möchten.

Kurstermin

in Planung

4 U-Std.

Teilnahmegebühr: 29,00 €

Kurstermin

Sonntag, 18.02.2018

10.00 - 13.00 Uhr

Teilnahmegebühr: 29,00 €

Kurstermin

Samstag, 14.04.2018

11.00 - 17.00 Uhr

Teilnahmegebühr: 52,00 €